Анна Алексеевна Токмакова

Прекрасный специалист. Анна очень тактично помогла разобраться с моим запросом и посмотреть на ситуацию с другой стороны👍🏼

Поработали мощно !

Я такой легкости не ощущала давно 🔥

Мягко плавно и в такое поддерживающей среде прошла сессия. Теперт хочется танцевать, творить и кайфовать.
100% пользы за 1 час.

Очень чуткий специалист. Мне было комфортно открываться и взаимодействовать! Безумно благодарна за помощь ☀️

Всё понравилось, рекомендую !

От первой сессии я ничего не ждала. Потому что многие психологи начинают с того, что 1 занятие – это знакомство. Вы рассказываете сколько вам лет, где работаете, где учитесь… и т.д. Да, кого-то такой метод устраивает. Но, лично для меня, это трата времени, которое бы можно было бы потратить на решение «принесенных психологу» своих проблем и переживаний. Что я получила от сессии:
1) Никаких пустых и ненужных рассказов о себе на первой «ознакомительной» сессии. Никакого ощущения, что я на быстром свидании, где ты хочешь как можно быстрее рассказать о себе, чтобы перейти к своему запросу и не уйти с ощущением «заплатила за сочинение о себе под названием «Как я провел эту жизнь»».
2) Анна сразу спросила про запрос и СРАЗУ приступила к ее обработке без воды, без ненужных тем. Но при этом легко и непринуждённо.
3) С помощью ЭОТ Анна очень бережно и доходчиво погружает в проблему клиента, выясняя ее источник и показав не то, как нужно от нее избавляться, а самое главное, принимать ее и уметь конвертировать в силы и опоры.
4) Анна будто становится голосом изнутри, который не говорит, что ты должен делать, а направляет и подсказывает, где можно найти ответы и как с этим ответом жить и дружить дальше.
Как итог, сказать, что я не ожидала настолько действенной сессии, не сказать ничего. Такой метод подойдет тем, кто хочет научиться решать свои проблемы сразу, а не просто «нужно кому-то высказаться». Это эмоционально и сильно. Нужно быть к этому готовым. Но это того точно стоит.
К Анне, как к специалисту, только огромная благодарность и лучики симпатии)

Мне понравилась Анна, видно, что человек заинтересован в проблеме. Я обратилась с проблемой панических атак. Сейчас прошла одна сессия и после нее я уже чувствую, как из головы ушёл «Дом советов». Я спустя очень долгое время наконец-то чувствую расслабление и спокойствие. Поэтому рекомендую Вам специалиста получите ВАУ-эффект ✨

Анна помогла, с ней мне стало легче, просто проговорив какие-то моменты о которых раньше не думала, при ее правильных вопросах и одобрении, я смогла сделать для себя правильные выводы. Отличный проводник к себе) Приятный и комфортный собеседник, отличный слушатель. При необходимости обращусь еще. Спасибо ❤️

Психолог внимательно слушает, не перебивая. После 1 сеанса стало значительно легче, планирую продолжать работать с этим психологом 😊

Анна прекрасный специалист! Нашла подход с первой сессии и действительно работает со мной, а не просто ведет беседы. Однозначно рекомендую и благодарю🩷

Очень часто принято недооценивать душевную боль. Я очень рада что у меня хватило сил прийти на этот сайт за помощью. И рада что нашла этого специалиста.
Я не так давно работаю с Анной, но это время самое спокойное, в плане моего состояния, за многие месяцы. Общаться с Анной легко, она подталкивает в нужном направлении, даже если кажется что диалог идет не так как тебе надо, в итоге оказывается на самом деле что туда тебе и надо. Вроде бы ничего нового ты про себя не узнаешь,но смотришь под другим углом и как то глубже и этого уже может быть достаточно для другого восприятия себя и своей реальности. И конечно нельзя недооценивать возможность высказать боль, страх, обиду и не бояться осуждения или непринятия.
Уже после одного сеанса я почувствовала себя лучше, это ощущается и в моральном плане, а так же блоки в теле, от эмоцианальных проблем, рушатся и легче даже на физическом уровне.
Работа со специалистом однозначно не сравнится с самостоятельным самокопанием или "психотерапией" с подружкой. Путь эмоционального здоровья непрост и я рада что я нашла такого помощника на этом пути как Анна.