Любовь Олеговна Шонина

Приглашаю вас в психотерапию с Любовью!

Помогаю вам восстановить способность быть автором своей жизни. Находить ресурс даже там, где как вам кажется его нет. На сессиях я помогу восстановить контакт с эмоциями, пережить тяжелые и радостные моменты. Я забочусь о том, чтобы вы могли быть довольны собой, а не равнялись на других, научились слышать свои истинные желания и потребности, вернули себе спокойствие и уверенность, способность действовать свободно.

Образование клинического психолога и гештальт терапевта дает мне возможность работать с самыми разными случаями. Постоянное обучение расширяет набор моих инструментов и техник, чтобы я могла помочь вам в ваших запросах. Прохожу регулярные супервизии, чтобы моя работа с вами была максимально эффективной

В личной психотерапии с 2011 года. Благодаря этому у меня получилось полностью изменить свою жизнь. Я развелась, организовала собственный бизнес и научилась получать удовольствие от жизни, снова вышла замуж. Это так вдохновило меня, что я начала долгий путь обучения психотерапии. Теперь я могу быть опорой для вас, мне есть, чем поделиться.

Панические атаки — моя любимая тема работы. Там где ваш мир рушится я вижу точку вашего роста и расширения. Для меня ваш симптом — указатель направления работы и верный знак вашего стремительного роста.

На сессиях вы не получите от меня совета, как поступить — это знаете только вы. Зато вы научитесь тонко чувствовать и понимать себя, и чей-либо совет вам просто не понадобится.

Вы можете ко мне обратиться если:
панические атаки, тревожные состояния, апатия, депрессия, ПТСР не дают вам передышки
ощущаете бессилие, ненужность, страх жить, то во что верили оказалось не тем
не знаете чего хотите, вы чувствуете что живете чужую жизнь,
ваши отношения с близкими и окружением вас не устраивают, и вы не знаете что с этим делать
вы беспокоитесь и чувствуете себя тревожно даже если нет повода, не находите себе место
больше ничего не радует, даже то что раньше приносило удовольствие
кончились силы, и даже если вы выспались не чувствуете себя отдохнувшими, подолгу не можете заснуть либо сон прерывист, снятся повторяющиеся кошмары
вы зашли в тупик и не знаете что делать, понимаете что нужно по-другому, но не знаете как
вы считаете себя хуже других, и постоянно себя с кем-то сравниваете
вы постоянно сомневаетесь в своих силах и это мешает начать действовать
вам тяжело справляться со своими слезами, раздражительностью, вспышками гнева и вы вините себя за это, вы застряли в своих переживаниях и не знаете куда двигаться дальше
понимаете что устали только когда падаете без сил или заболеваете
доказываете себе и миру что заслуживаете признание и любовь
умеете щедро дарить заботу, но не знаете как ее получать

А хотите жить по-другому:
чтобы ваша жизнь принадлежала только вам
научится гармонично работать и отдыхать
вернуть интерес к жизни, увлечения, хобби, удовольствия
восстановить энергию, обрести желания, строить планы
вернуть яркость и вкус жизни
получить навык находить ресурс внутри себя и обрести свободу действовать
возвратить спокойствие и уверенность
построить здоровые отношения с партнерами, коллегами, окружающими
строить внутренние опоры, ищем удовольствие в себе, отношениях, работе
находить радость в общении с близкими

Вы можете обратиться ко мне даже если не понимаете что с вами. Если вы не нашли свой запрос в списке выше или не можете его сформулировать, предлагаю вам 15-минутную бесплатную встречу онлайн. На ней мы познакомимся и уточним возможность дальнейшей работы.

Я работаю очно в Нижнем Новгороде и онлайн. В моем кабинете у нас под рукой окажется все необходимое: от чашки чая до уютного пледа. Онлайн вы можете подключиться к работе со мной из любого комфортного для вас места. Сессия длится 50 минут, оптимальная частота встреч — раз в неделю. Во время нашей встречи вы можете быть такими, как вам важно сейчас. Я всегда на вашей стороне!

Я считаю все женщины от природы умеют жить счастливо и строить такие отношения с миром, которые бы их радовали. Стремлюсь к тому, чтобы вы получили результат. Когда симптом сдает свои позиции, отношения с окружающими налаживаются, вкус жизни возвращается, значит мы на правильном пути.

Добро пожаловать в психотерапию с Любовью.