Ваш регион Камчатский край?ДаВыбрать другой регион
  1. Спортивные тренеры
  2. Шмак Вера Владимировна
  3. Отзывы: Шмак Вера Владимировна

Вера Шмак

Аквааэробика, ЛФК, пилатес

Отзывы: Вера Шмак

 19
5
4
3
2
1
16
3
0
0
0
Сначала новые
Николай
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Занимались 7 раз. Вера - эксперт своего дела, точно знает как и для чего выполнять какое упражнение, т.к. в моём случае результат в виде исчезновения болей при выполнении бытовых движений был достигнут уже с первой тренировки и после каждой новой тренировки я чувствую улучшения в состоянии мышц. Знает как работать с большим количеством инвентаря под любой бюджет. Профессиональна и приятна в общении. Очень хороший тренер!
Диана
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Василий Владимирович
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
ЛФК при сколиозе
Вера - отличный специалист, открывший для меня мир TRX-тренировок. Она грамотно подобрала комплекс упражнений с петлями для моего случая, показала технику выполнения. Вера научила делать растяжку мышц с помощью разных приспособлений, что позволило разгрузить напряженные участки спины и улучшить осанку. Спасибо ей огромное!
Анна
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Пилатес
Марина
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Фитнес
Светлана
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Фитнес
Вера - отличный тренер, с большим опытом, Я занимаюсь совсем недолго, но уже есть результаты!
Сергей
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Скандинавская ходьба
Ответственный, пунктуальный и очень профессиональный тренер! Общительная и знает свою работу изнутри! Охотно делиться всякими фишечками, которые не доступны широким массам! Решил заняться скандинавской ходьбой, Вера Владимировна, так всё объяснила и показала, что у меня надолго отложилось в голове! Много нюансов в технике скандинавской ходьбы, но тренер, шаг за шагом поправляет и показывает, как правильно применить навыки, как правильно делать растяжки! Очень доволен, что выбрал именно её! Всем категорически рекомендую!
Елена
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Спасибо Вере! Тренировка понравилась, много узнала нового о своём теле и как им управлять. Буду придерживаться рекомендаций.
Ромуальд
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Пилатес
Понравилось что тренер выспросила все про мою ситуацию и после сформировала программу. Понравилось дозированная подача упражнений во время занятия. Вера настоящий профи.
Ольга
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Ирина
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Скандинавская ходьба
Елена
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Скандинавская ходьба
Виктория
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Скандинавская ходьба
Елена
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Аквааэробика
Детали заказа
Замечательный тренер.
Виталий
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Светлана
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Стретчинг
Ольга Ивановна
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Стретчинг
Роман
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
ОФПСтретчинг
Татьяна
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
ЛФКСтретчинг
Занимаемся с Верой укреплением спины и ног. После родов прошло всего два месяца и у меня было ощущение, что я разваливаюсь. Вера с первых занятий мягко и самое главное постепенно даёт мне ту нагрузку, которую я без стресса могу выполнять. Она внимательно следит за тем, как я делаю упражнения и какие группы мышц работают. С первых занятий стало легче спине, почувствовал ноги и самое главное живот! Очень рада, что выбрала именно Веру
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».