• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 46
Аватар Анна Павловна Самолучшева

Анна Павловна Самолучшева

Была в сети 9 минут назад
Очень хвалят

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Выезд к ученику
Дмитров
Занятия дистанционно
Репетитор из Москвы
Разница во времени −9 часов

О себе

Добрый день🌸
Меня зовут Анна Самолучшева, и я — практикующий психолог и коуч, являюсь действительным членом Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ), членом Ассоциации Когнитивно-Поведенческих Психотерапевтов (AКПП). Я работаю как полимодальный психолог с 2021 года и использую в работе следующие подходы: Когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), терапию принятия и ответственности (АСТ), телесно-ориентированную терапию (ТОТ) и краткосрочную стратегическую терапию (КСТ). Также я являюсь сертифицированным мастер-коучем Международной Ассоциации ICI.
Имею дипломы по образованию следующих Вузов: РУДН, РГГУ, МИП, а также Бизнес-Школа Сколково, на данный момент повышаю квалификацию в Магистратуре Московского Института Психоанализа по направлению КПТ (под руководством Ковпака Д.В.)

Я придерживаюсь взгляда, что для того, чтобы улучшить качество жизни — нужно идти на встречу своим ценностям, иметь смелость делать шаги по направлению к тому, что действительно для Вас важно, к Истинным Ценностям. К сожалению, много ловушек находится в нашей голове, которые строят преграды на пути к ценностям и моя задача — помочь их увидеть Вам и показать инструменты коррекции.

Я работаю с вопросами
— личностного роста, мотивации, достижения целей, самореализации, самоопределения, самооценки, выгорания;
— работаю со страхами, тревогой, прокрастинацией;
— с вопросами коммуникации и трудностями выбора, работа с отношениями и проблемами в них;
— работаю с негативными эмоциями, приводящими к отрицательным последствиям;
— а также работа с познанием себя через тело (работа с мышечными зажимами) и психосоматикой.

Добавлю о себе, что работаю я руководителем отдела продаж на одном из предприятий ведущей Целлюлозно-Бумажной компании России. Основной состав команды со мной уже более 10 лет, и я искренне радуюсь этому)

А также добавлю, что для меня очень важна ценность семьи и поэтому я — любимая и любящая жена (в браке более 14 лет) и мама, у нас трое детей (дочка и 2 сыночка), а еще собака и кот)

Я люблю путешествовать, и открывать новые горизонты, люблю учиться и познавать что-то новое (для меня это непрерывный процесс, который мне близок и приносит удовольствие)

А еще я верю, что у каждого человека есть огромный потенциал любви и к себе и к тем, кто Вам дорог, и к миру вокруг, потенциал самосострадания и больших возможностей движения на встречу своим Ценностям!

Берегите себя и будьте счастливы!

Образование

Российский Государственный Гуманитарный Университет , экономика и управление на предприятии2002–2005 гг.
Подтверждено документом
Московский Институт Психоанализа, психолог-консультант2020–2022 гг.
Подтверждено документом
РИСП, программа «Психологическая коррекция психосоматических заболеваний»2021 г.
Подтверждено документом
Центр Эмоционально-Образной терапии Линде НД , Другое, 216 часов2021–2022 гг.
Подтверждено документом
Санкт-Петербургский экономический институт, Телесно-ориентированные подходы, 314 часов2022–2023 гг.
Подтверждено документом
ЧУ ОДПО ИСПТ, программа «Теория и практика краткосрочной стратегической терапии»2022 г.
Подтверждено документом
Академия дополнительного образования, ОРКТ, 72 часов2022 г.
Подтверждено документом
Российский Университет Дружбы Народов, бизнес-консультирование и профессиональный коучинг2022–2023 гг.
Подтверждено документом
Санкт-Петербургский экономический институт , телесно-ориентированный психолог2022–2023 гг.
Подтверждено документом
Полимодальный психолог, Когнитивно-поведенческая терапия, 200 часовс 2023 г. (1 год)
Подтверждено документом
Учебный центр «Профи», программа «Школа практической психотерапии. Краткосрочная терапия принятия и ответственности FACT. Авторский курс Кобзевой Татьяны Александровны»2023 г.
Подтверждено документом
Академия современной психологии, программа «Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): базовый курс и нозологии в КПТ»2023 г.
Подтверждено документом

Опыт

На сервисе с октября 2023 г. (1 год)
Подтверждено Профи.ру
Специалист подтвердил квалификацию по психологииМожет консультировать только взрослых

Документы и сертификаты11

Услуги и цены

100%
Предлагаю бесплатный 15-минутный звонок-знакомство, что поможет Вам определиться при выборе специалиста

25005000 /60 мин.

25005000 /60 мин.

2000 - 5000
25005000 /60 мин.

25005000 /60 мин.

по договорённости

25005000 /60 мин.
Все услуги и цены 18
Длительность занятия — по запросу
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5 
4 
3 
2 
1 
46
0
0
0
0
Сначала новые
Ольга

Пять с плюсом

Помощь психолога
Прекрасный специалист! Очень помогла в трудный период разобраться в себе. Я планирую продолжать заниматься , спасибо Анне!
Анна Павловна Самолучшева
Анна Павловна Самолучшева
Ответ специалиста
Ольга, благодарю Вас искренне за работу, за добрые слова!
Анна
Психология
Анна Павловна помогла мне разобраться в себе, в моей проблеме, найти возможные пути решения. Осталась довольна консультацией)
Анна Павловна Самолучшева
Анна Павловна Самолучшева
Ответ специалиста
Анна, благодарю Вас за отзыв, за добрые слова
Полина

Пять с плюсом

Психология
Чувствую себя комфортно с первых встреч) Анна помогла мне иначе взглянуть на многие вещи. С ее подходом лично я чувствую, что любые проблемы решаемы. Рекомендую )
Анна Павловна Самолучшева
Анна Павловна Самолучшева
Ответ специалиста
Полина, благодарю Вас за добрые слова! Искренне приятно
Анастасия

Пять с плюсом

Поиск решения проблем взаимоотношенийПсихологи по самооценкеПсихологи для взрослых
Хочу выразить огромную благодарность Анне! Я выбралась из состояния вечной тревожности,разобралась со своими ценностями,поменяла своё отношение ко многим вещам и активно продолжаю отстаивать свои границы максимально комфортным для себя способом! Из потерянного и убитого состояния я перешла в гармоничные отношения самой с собой и ослабила рамки вечной погони за идеальным всем.. Никакого давления,все мягко,чутко и от всего сердца) Благодарю еще раз, дальше больше)
Анна Павловна Самолучшева
Анна Павловна Самолучшева
Ответ специалиста
Анастасия, искренняя сердечная благодарность Вам и за работу и за теплые, добрые слова
Алиса

Пять с плюсом

Помощь психолога
С Анной начала работать, когда поняла что сама не вывожу, из-за некоторых событий в своей жизни.
Буквально поставила меня на ноги и показала, чем наполнить себя, и что происходящее это не угроза и не конец.
После 4 месяцев терапии я чувствую землю под ногами) и что вполне себе твердо на ней стою!
Спасибо Вам большое!
Всем, кто выбирает специалиста прямо сейчас: Анна- это заботливые руки и Специалист с большой буквы!
Анна

Пять с плюсом

Психологи по самооценкеПсихологи для взрослых
Обращалась к Анне с запросом с повышенной тревожностью, низкой самооценкой и синдромом самозванца. Анна поправила мое восприятие и теперь я гораздо увереннее и лучше себя ощущаю. Мои границы, кстати, тоже укрепились.
Анна воздействует мягко, тактично и аккуратно. Внимательно слушает и все помнит, а для меня это очень важно и ценно!
Максимально корректно, гармонично и плавно. В общем чувствует вас :-)
От всей души рекомендую!
Анна, спасибо Вам!♥️
Олеся
Помощь психолога
Долго выбирала специалиста. После первой сессии решила продолжать работу с Анной.
Анна Павловна Самолучшева
Анна Павловна Самолучшева
Ответ специалиста
Олеся, благодарю искренне Вас за выбор
Мария Блинова
Психология
Очень благодарна Анне за оказанную помощь! Очень чуткая, внимательная, помогла справиться с расставанием❤️ Дала поддержку, надежду, что все будет хорошо, помогла справиться с тревожностью! Благодаря ней я чувствую себя гораздо лучше, появилось желание что либо делать)
Стоимость работ
2500
Анна Павловна Самолучшева
Анна Павловна Самолучшева
Ответ специалиста
Мария, сердечно благодарю за добрые слова
Дарья

Пять с плюсом

Психология
Анна- прекрасный специалист! Очень чуткая, внимательная , приятная в общении. Большая благодарность за все ее сеансы, очень помогла разобраться в себе, повысить самооценку, обрести уверенность, а главное понять свои цели и желания.
Стоимость работ
2500
Анна Павловна Самолучшева
Анна Павловна Самолучшева
Ответ специалиста
Дарья, благодарю искренне за теплые слова!
Анастасия

Пять с плюсом

Психология
Выражаю огромную благодарность Анне за поддержку, чуткость и профессионализм в работе. С Анной стали работать в сложный период моей жизни, когда я не могла разобраться в своей голове и в том, что происходит вокруг, и все казалось ужасно и беспросветно плохо. Анна помогла подсветить важные моменты, о которых я раньше не задумывалась, а также помогла расставить приоритеты и напоминала заботиться о себе.
Я получила большую поддержку и валидацию своих эмоций, от чего мне тоже становилось легче.
Анна, большое Вам спасибо!!!
Анна Павловна Самолучшева
Анна Павловна Самолучшева
Ответ специалиста
Анастасия, благодарю сердечно за добрые слова
Искренне приятно слышать их от Вас
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».