- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 7
Лариса Валерьевна Малышева
Была в сети вчера в 18:45Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Практический психолог, психотерапевт (метод Эмоционально-Образная Терапия),
ЭФТ-терапевт (супружеская терапия). Бизнес психолог. Executive coach, сертифицированный по международным стандартам, действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги.
За моими плечами — более 15 лет психологической и коучинговой практики, свыше 1700 часов работы с клиентами. Постоянно повышаю образование на курсах и семинарах, регулярно прохожу супервизии и личную терапию.
Работаю в психодинамическом подходе — Эмоционально-Образная терапия. Это наиболее глубинный, находящий для решения самых сложных вопросов и проблем. Как бизнес-психолог и executive coach применяю краткосрочные методики, направленные на поиск решения и ресурсов, когда у человека есть запрос на решение конкретной проблемы без желания или возможности погружаться в ее истоки и причины.
С супружескими парами использую ЭФТ (эмоционально-фокусированная терапия) — метод, наилучшим способом зарекомендовавший себя для решения проблем в отношениях.
Работаю с самыми разными запросами:
— проблемы в отношениях с мужем/женой, измены, скандалы, разочарования, предразвод, развод
— одиночество и желание создать отношения
— проблемы с самореализацией, поиск себя в зрелом возрасте, работа перестала удовлетворять
— тупик в карьерном развитии, ощущение себя «не на своем месте», выгорание
— проблемы на работе, конфликты с руководством или коллегами
— повторение одних и тех же неблагоприятных ситуаций в жизни
— низкая самооценка, неуверенность в своих выборах
— недовольство своим образом жизни, желание повысить качество жизни, поиск внутренней гармонии
— психосоматические проявления, РПП.
Психологом я стала уже в зрелом возрасте, это моя третья профессия. После окончания медицинского ВУЗа работала врачом, затем ушла в банковскую сферу, параллельно получив образование. Построила карьеру, около 20 лет занимала руководящие позиции в бизнесе и HR-подразделениях, вела корпоративные коучинговые проекты для ТОП-менеджеров. Мой опыт карьерного и профессионального развития помогает понять, с какими проблемами сталкиваются люди, стремящиеся к развитию и карьерному росту, и помочь справиться с этими проблемами.
На консультациях мы исследуем вашу проблему, ваше состояние и найдем решение. Я помогу вам справиться с эмоциями, разобраться, в чем корень проблемы, увидеть более широкий спектр альтернативных решений и сделать более осознанный выбор.
Психотерапия — это способ разобраться с собой, со своими эмоциями, потребностями, ценностями, улучшить качество жизни, выйти из замкнутого круга попадания в похожие неприятные ситуации, обрести уверенность в себе, наладить отношения с близкими и коллегами. Это метод для психически здоровых людей. Психотерапевт не назначает медикаментозного лечения, но может сопровождать лечение врача-психиатра, если есть такие показания.
В современном мире регулярные встречи с психологом являются необходимой частью гигиены жизни.
Работу с парами я веду по методу Эмоционально-Фокусной Терапии, который помогает повысить качество отношений, учит распознавать свои глубинные эмоции и потребности и потребности партнера, помогает выстроить надёжную и безопасную эмоциональную связь, пережить негативные эпизоды отношений.
Я в браке с 1997 года, у нас есть взрослая дочь.
Работаю очно в кабинете в Москве (Новослободская) и онлайн (Skype, WhatsApp). Верю и знаю, что изменения возможны на любом этапе пути и в любой ситуации.
Образование
Опыт
Дополнительная информация
Фотографии2
Видео1
Документы и сертификаты13
Услуги и цены
Пять с плюсом
С Ларисой мы работаем уже более 4 месяцев. Она помогла мне справиться, ушла тревога, я постепенно начала понимать, что меня тяготит, и что я хочу на самом деле, начала чувствовать огромный прилив энергии, желание жить и творить, начала менять свою жизнь!
Работа была непростая и длительная, но результат стоил всех моих вложенных усилий! Я глубоко благодарна Ларисе за ее талант, тепло, умение показать другую сторону ситуации, и от всей души могу порекомендовать ее!
11:58
Галина, благодарю за отзыв и рекомендации! Я рада вашим изменениям в мироощущении и жизни, они произошли в том числе благодаря Вашему упорству и усилиям.
Пять с плюсом
Обратилась к Ларисе, когда поняла, что нужно срочно что-то менять в отношениях с мужем. Казалось, что я знала причины проблем и пути решения и мне просто нужна поддержка. Но в процессе сессий поняла какой беспорядок в моей жизни, в отношениях с мужем, ребёнком, с самой собой.
С Ларисой было очень комфортно взаимодействовать с первых минут, не было напряжения. После каждой сессии я замечала, что моя жизнь, отношение окружающих меняется. Не могу точно объяснить что во мне становилось по другому, но изменения вокруг были очевидны. А самое главное те методы решения проблем, которые были в моей голове до знакомства с Ларисой оказались мне не подходящими. Именно поэтому я никак не могла себя заставить их применять.
Я поняла, что сильно изменилась после рождения ребёнка, нагрузила себя обязательствами и превратилась в робота. После проработки этой проблемы я вернула легкость, выделила время для себя самой. Сейчас я меняю работу после 12ти летнего стажа в одной компании. Я очень рада и готова к изменениям.
Я наладила отношения с мужем, он как-то по другому стал ко мне относиться, заботиться. Мы вернули себе статус мужа и жены, а не мамы и папы одного ребёнка.
Я научилась взаимодействовать с родственниками мужа правильно и комфортно для себя.
И если в жизни случается эмоциональный перегрев, одна сессия с Ларисой приводит внутреннее состояние в норму. Спасибо большое за серьёзные положительные изменения за такой короткий период (2 месяца) и очень рекомендую данного специалиста!
Пять с плюсом
В процессе работы, мы смогли прийти к очень далеким событиям из детства, которые мне касалось, просто были и прошли. Но именно работа через образы помогла мне понять, откуда за мной тянутся проблемы на протяжении всей осознанной жизни, и как определенные события повлияли на меня и мое поведение.
После нескольких сеансов я смогла избавиться от груза лишний ответственности, научилась прямо говорить о своих чувствах и желаниях, смогла побороть излишнюю требовательность к себе, а главное - я получила ответы на все вопросы, в которых сама не могла разобраться. Одна из наших сессий была посвящена моих планам на год и шагам по реализации этих панов. Тереть я знаю, что мне делать и как туда идти. Лариса, спасибо большое за помощь! Вы мне очень помогли!
Пять с плюсом
Контакт появился на первой встрече-знакомстве. Мы сразу выбрали дни для регулярных встреч. Лариса не осуждает и не давит, если у меня какой-то затык, когда я не нахожу слов описать свои чувства или состояния (вообще их пока плохо понимаю), даже в принципе очень неловкие темы на сеансе сейчас я обсуждаю сободно. Тут, видимо, очень гладко соединяются личные качества Ларисы и ее профессионализм.
Сейчас мы больше месяца в еженедельной работе. Конечно, у каждого будет свой пусть в терапии, но мой с Ларисой идет быстро - мы сразу (наверное, со второго сеанса) пошли вглубь, зацепили много слоев, даже тех, что дальше от моей проблемы, но все связаны тесно, как оказалось. Это мой первый опыт эмоционально-образной терапии, раньше я работала недолго в когнитивной, но результатов не почувствовала. Огромное спасибо Ларисе за нашу совместную работу и ее знания!
Пять с плюсом
Я честно очень нервничала перед консультацией, ведь страшно открываться незнакомому человеку, страшно выявить в своей жизни негативные моменты. И очень приятно, когда тебе может помочь специалист и поддержать по-человечески. Лариса Валерьевна помогла мне определить основные приоритеты и как правильно их расставлять. Очень рекомендую данного специалиста.
Пять с плюсом